mercredi 7 décembre 2016

Toutes ces choses que j'ai envie de faire après la grossesse

Eh bien oui, après la naissance de BabyGirl, il y aura bien un après!
Et même si j'admets que je pense à elle les 3/4 du temps, que presque tous mes achats sont pour cette pépète et que notre vie va certainement se mettre au diapason de ce petit être vivant, j'ai tout de même envie de penser à moi une fois qu'elle sera là et il y a des choses que je compte bien faire...

Reprendre le sport. A petite dose et certainement en adaptation avec ses horaires à elle mais le sport me manque! Vraiment! Mon corps n'a pas "souffert" par la prise de poids mais je sens que j'ai perdu énormément de tonicité! J'ai envie d'aller marcher/courir, de me dépasser, de me vider la tête, de n'avoir qu'une seule chose à faire: compter mes pas, mes pulsations. C'est un mélange de besoin physique et mental.
Il n'y a pas photo, dès que ce sera possible, je pense déjà recommencer les ballades petit à petit en la portant ou en la promenant en poussette! (bon ça, je n'ai pas attendu son arrivée en fait :p)

Me couper les cheveux. C'est bête, je sais. Ce n'est pas parce que je suis enceinte que je ne peux pas le faire. Mais je profite d'avoir une jolie tignasse pour les laisser bien longs avant d'avoir le fameux retour d'hormones qui fera que je risque de les perdre par touffes. Dès que ce sera le cas, j'ai envie d'une coupe de cheveux plus "fun", plus féminine, plus travaillée dans ce style-là:


Un écarteur d'oreille. Je comptais en faire un avant de savoir que j'étais enceinte. Pas grand du tout, juste de quoi donner un petit style légèrement différent. Comme pour les cheveux, rien ne m'empêche de le faire enceinte mais je ne suis pas à l'abri d'une inflammation, complication ou autre, du coup, j'ai préféré éviter.


Dans les "changements corporels", mon rêve de grand tatouage à l'épaule est toujours d'actualité. J'étais sensée avoir un rdv au mois d'octobre pour effectuer cette grande pièce mais là, c'était non directement avec la grossesse. Eh oui, babygirl aura une maman tatouée, je trouve cela magnifique!

Et pour finir, ce que la grossesse a le plus détruit chez moi, ce sont mes dents! Eh oui, malgré une hygiène au top, rien à faire, elles ont souffert certainement à cause des remontées acides. Je me suis occupée de l'essentiel en limitant un maximum l'utilisation de produits. Du coup, dès qu'elle sera là, ce sera ravalement complet et blanchiment parce qu'il n'y a pas photo, cela me complexe tout de même beaucoup.

A côté de ça, il n'y a pas photo, je compte me faire quelques petits plaisirs. 

Faire une grosse séance shopping. En effet, ces 9 mois de grossesse pour ma part ont rimé avec 9 mois de privation vestimentaire. A part 2-3 paires de chaussures, je n'ai acheté que quelques pièces pour femmes enceintes histoire de me sentir bien mais à force de les porter, elles commencent à s'user. Je rêve d'un gros pull blanc chaud, d'un legging en cuir, d'un beau décolleté et j'en passe.

Faire une après-midi Spa. Mon dieu qu'est-ce que j'en rêve! Mais y aller pour ne pas profiter du jacuzzi, du sauna, du hammam... bof. Alors je me suis retenue. Nous qui avions l'habitude de faire une séance de Spa au moins une fois tous les 2 mois, il y a vraiment un manque! J'ai déjà repéré quelques Spa qui se réserve à l'heure pour apprendre à se détacher de babygirl mais pas trop lgtps quand même dans un premier temps ^^

 
Me refaire les ongles. S'il y a bien une chose pour lesquelles je n'ai plus le courage, c'est de faire mes ongles. Pourquoi? Tout simplement parce que comme pour les cheveux, ça repousse tellement vite qu'après 2 jours, on dirait que j'ai une vieille manucure... Finalement, j'ai passé plus de temps à avoir des ongles dépareillés que bien faits en début de grossesse et j'ai vite laissé tomber. En attendant, un beau vernis noir ou brun foncé me donne envie! Par manque de temps avec un bébé dans les bras, je me tâte à m'en refaire en gel quelques temps. Le mini-macaron me fait de l'oeil du coup. A suivre...



Manger. Faut-il préciser que j'ai envie de me faire un gros gavage de M&M's? de sushis? de vin rouge? 

Faire une grosse descente chez Lush et prendre un bon bain coloré. Cela peut paraître stupide mais j'en rêve. Avec la grossesse, même s'il y a des boules de bain qui ne posent pas de soucis, j'ai préféré éviter. En effet, ma peau tiraillant déjà pas mal, j'ai fait le choix d'éviter de traîner dans de l'eau salée avec des huiles essentielles par peur de faire plus de bien que de mal. 

M'acheter une nouvelle voiture. Comment ça c'est disproportionné au reste? :)) Plus sérieusement, faire des économies pour me l'acheter. Je sais le modèle que je veux, je sais combien elle va me coûter, seulement je me suis fixée de garder ma cacahuète 4 ans. Ce sera le cas en 2018. Cette année, c'était l'achat de notre BMW, en 2018, ce sera celui de ma cacahuète de rêve! J'ai envie de continuer à garder un petit qqch chaque mois pour pouvoir me l'offrir avec un énorme nœud papillon dessus!

mercredi 23 novembre 2016

Black Friday

Bon, je pense que PERSONNE n'a pu rater l'info sur la Black Friday de ce vendredi 25 novembre. 

C'est le moment où je vous l'avoue, je me mets à rêver que pile ce dont j'ai envie serait en big promo. Ce n'est pas toujours le cas mais ça ne m'empêche pas de chaque année faire une petite WishList.
 Ça faisait lgtps non?

Alors...

1. Je rêve d'une Dolce Gusto! On a déjà une Nespresso que j'adore à la maison mais je dois admettre que depuis que je suis enceinte et que je suis limitée en caféine, je rêve d'avoir une autre machine pour pouvoir me faire des petites tasses plus gourmandes que mon "décaféiné noir". Le prix m'a toujours freiné mais qui sait... avec un petit -50%... (Oui j'avais prévenu que je rêvais hein :p)

2. Un bracelet/une perle Pandora. Je sais que ce n'est pas une grande nouveauté mais petit mouton que je suis, j'ai vu ma belle-sœur s'offrir le sien, rajouter plein de petites perles et en regardant pour lui en offrir, j'en ai repéré de magnifiques de maternité/maman. Je n'ai jamais compris l'intérêt de ce bijou parce que je pense que je n'avais pas grand chose à célébrer de vraiment important (pas que ma vie soit nulle mais fêter Noël qui a lieu chaque année, bof) mais maintenant que j'arrive au cap de maman/30 ans/5 ans avec l'homme, je me dis qu'un bracelet relatant ces événements magiques serait parfait. 

3. J'adorerais une montre Ice Watch en silicone/plastique. C'est bête, peut-être même juste une folie du moment mais j'ai eu un réel coup de cœur pour ces montres. J'en ai déjà plusieurs classiques en cuir. Ici une petite touche plus fun serait chouette. 

4. Un cookeo. THE rêve pour moi. Des années que je le reluque, des années que je trouve ça fort cher, des années que je me dis que mettre ce prix-là ne me tente pas. Avec l'arrivée de Little Pitchoune, on a décidé de ne pas acheter d'appareil-spécial-Bébé-petit-pot-qui-servira-que-3-fois. On s'est dit que tant qu'à mettre une centaine d'euros, autant que ça nous serve à tous. Et pareil... qui sait... un petit -50% :))

5. Un parfum Nuxe. C'est le type de produit que j'adore puis que j'oublie. Je me dis qu'un petit coffret serait parfait puisque je commence à tomber à court de parfum et que ceux que j'ai pour l'instant ont été achetés pour l'été et ne collent plus trop à la période d'hiver.

6. De manière générale, je compte garder un GROS œil sur H&M. Bah oui, presque 9 mois sans acheter de vêtements avec la grossesse et mon corps qui change, ça crée un manque :p Sur ces 9 mois, je n'ai acheté que 2 jeans de grossesse et 1 t-shirt de grossesse. Par la suite, on m'a offert un legging noir et un jean de grossesse plus large pour les derniers mois. Ce qui est pour moi largement suffisant. Je trouve que j'ai été extrêmement raisonnable et l'envie de nouveautés se fait sentir. 

7. Future Maman oblige, je garde également un œil sur des magasins style Kiabi, TAO, C&A, Sergent Major etc mais je sais qu'elle a tout ce qu'il faut et pour une fois, j'ai plutôt envie de me faire plaisir pour moi. 

8. Un nouvel ordinateur portable. Je commence à battre des records avec mon ordi qui a maintenant 15 ans et que j'utilise toujours pour mon télétravail. Mais il n'y a pas photo, la pauvre machine commence à rendre l'âme. Je fantasme sur un ordi Apple mais un bel HP serait superbe. J'ose espérer une liquidation de stock avec de belles promos. Je n'ai pas de modèle particulier en tête, je compte voir ce qu'il y a le jour-même.

9. Après l'arrivée de Little Pitchoune, je compte bien reprendre le sport. Malgré la fatigue, les nuits difficiles et autres tracas qui nous attendent, je sais que j'en aurai besoin quand je vois le manque pour l'instant. Fesses flasques, cellulite et poignées d'amour sont au rdv! Du coup, j'espère des promos sur les sites tels que Myprotein ou Body&Fit pour refaire le plein de protéines, barres protéinées, etc. Je n'ai pas pris bcp de poids (et je pense même que de mon côté j'en ai perdu) mais j'ai un énorme relâchement musculaire (totalement normal quand on stoppe le sport hein) et cela me dérange. J'ai l'impression d'avoir un corps 5-10 ans plus vieux. Hâte de reprendre certaines habitudes!

10. Je croise les doigts pour que Rituals fasse une petite promo. Pour les 3 jours à la maternité, pour me détendre, pour m'occuper de moi, pour me faire plaisir. J'ai envie de produits qui sentent délicieusement bons et me détendent avec tous les bouleversements qui sont prévus. Un joli coffret et quelques produits tomberaient vraiment tip top pour l'instant!

dimanche 13 novembre 2016

Etre enceinte c'est aussi...

- se lever la nuit, grignoter un bout de chocolat et se dire qu'on ne le verra pas sur la balance
- paniquer de ne plus sentir bébé bouger, le/la réveiller, en avoir marre qu'elle bouge
- fantasmer devant toutes les boulangeries du coin et faire une liste de bonbons/chocolat/gâteau à apporter à la maternité (pour celles qui ont le diabète gestationnel)
- organiser plein de choses, avoir une douleur inconnue, tout annuler
- avoir des bobos dont on ne sait même pas quoi faire avec (nez qui saigne, seins qui chatouillent,...)
- paniquer qu'il/elle n'ait pas assez de vêtements malgré les 15 bodys/pyjama pour chaque taille

- se poser des questions existentielles du style "on la fera dormir sur le ventre ou sur le dos?" "on allaite au sein ou pas pour pouvoir dormir"
- se demander si ce sera ridicule de pleurer pendant l'accouchement (bah oui je pleure pour un rien moi perso)
- regarder des heeeeeures de séries parce qu'on est trop fatiguée que pour tenir la durée d'un film mais pas assez que pour pouvoir dormir
- se demander aussi parfois ce qu'on va faire avec "ce truc" une fois qu'il/elle sera là (ne mentez pas on l'a tous pensé!)

- prévoir des vacances, des réunions de famille, des soirées entre amis une fois qu'il/elle sera là alors qu'on sait pertinemment qu'on sera claqué (c'est beau de rêver)
- avoir une petite boule au ventre avant chaque écho jusqu'à ce qu'on sache que tout va bien 
- espérer avoir de jolies échos et pouvoir se l'imaginer (parce que les échos caca où on voit juste une tache, y a quand même une petite déception)
- avoir peur de l'accouchement, se dire qu'on va gérer, relativiser en se disant qu'on n'est pas les seules à passer par là, avoir peur de l'accouchement, se dire qu'on va gérer et ainsi de suite (la boucle sans fin!)
- apprendre à vivre au jour le jour
- décompter les jours, les semaines, les caps de prématurité qui passent 
- se demander si la déco de sa chambre va lui plaire (comme si elle en avait qqch à faire!)
- fantasmer sur un verre de vin


Liste bien évidemment non exhaustive!

mais surtout, SURTOUT, y penser à chaque instant,
espérer que tout aille bien pour lui/elle, déjà y être attachée comme à la prunelle de ses yeux!


dimanche 23 octobre 2016

Pumpkin Pie pour un octobre parfait


Il y a quelques semaines, j'ai publié une photo d'une superbe Pumpkin Pie caramélisée 
(oui je sais, je me la pète un peu là mais j'en étais fière!)


On m'a demandé la recette de cette petite chose à plusieurs reprises et là: culpabilité!

Bah oui... un compte healthy tenu par une diabétique de grossesse qui nargue tout le monde avec une tarte au taux de sucre impressionnant, c'était presque méchant niveau tentation non?

Mais bon, après réflexion... se faire plaisir n'a vraiment pas de prix! Et maintenant que les températures chutent, le soleil se fait plus discret, il n'y a pas photo, la comfort food peut sauver des vies!!!

Alors voici la recette de ma Pumpkin Pie
qui se base sur plusieurs sites trouvés sur Internet.
Je n'ai donc rien inventé mais je l'ai adaptée :)

Ingrédients:

- 1 pâte brisée toute prête (possible sans gluten pour avoir une recette 100% sans gluten!)
- 500g de potiron
- 3 œufs
- 100 g de beurre 
- 150 g de sucre 
- 100 g de cassonade
- 1 càc de cannelle, 2 càc de noix de muscade et 2 càc de quatre épices
- sel

Préparation:

La pâte

- Préchauffez votre four à 180 degrés 
- Placez-y ensuite pendant 15 min la pâte brisée recouverte de lentilles/billes de cuisson afin que la pâte ne monte pas

La préparation

- Pendant ce temps-là, découpez les 500 g de potiron en gros morceaux
- Faites cuire à la vapeur vos morceaux de potiron, égouttez-les et mixez-les jusqu'à en obtenir une purée 
- Mélangez sur le côté les 3 œufs avec les 100g de cassonade et 50 g de sucre (donc gardez 50g!)
- Faites fondre le beurre et rajoutez en la moitié à la préparation avec les différentes épices et le sel (suivant vos goûts vous pouvez rajouter un peu plus d'épices ou non)
- Mélangez la préparation avec la purée de potiron jusqu'à obtenir une pâte bien lisse

Cuisson finale

- Versez la préparation dans la pâte brisée
- Saupoudrez des 50 g de sucre restant et ajoutez les 50 g de beurre fondu toujours en votre possession
- Enfournez le tout à 180 degrés pendant 45 minutes

Et profitez de cette bonne odeur de cannelle typique des longues soirées d'automne!

Suggestion: 
Lancez le 1er film Harry Potter pendant la cuisson avec un plaid tout doux...
Bonheur assuré! 







mercredi 12 octobre 2016

Bilan du 2e trimestre

Voilà déjà le 2e trimestre terminé! 
Oui oui, déjà! Parce que je ne l'ai vraiment pas vu passer! 
J'ai l'impression que ma grossesse file à une vitesse folle!

C'est l'heure également d'un petit bilan 
sur ces choses pour lesquelles je trouve que j'ai de la chance et d'autres, pas du tout! 


Pour la chance, j'en ai pas mal je trouve. 

Pour commencer, je fais partie de ces croquettes de femmes enceintes qui ne prennent pas beaucoup de poids. Je suis actuellement passée de 55 à 59-60 kg! Quand on sait qu'avant mon régime d'il y a quelques années je tournais autour des 63-65 kg avec un pic à 68, je n'ai pas trop de mal avec les changements de mon corps jusqu'à présent. 

Ce qui entraîne le fait que je n'ai toujours aucune vergetures vu que celles que j'aurais dû avoir, je les avais déjà :)

Ce petit poids me permet également de passer des nuits de bébé et de n'avoir aucune douleur dans le dos! Les insomnies de grossesse, je ne connais pas jusqu'à présent! 

Question bobos possibles, j'ai également échappé aux remontées acides, aux douleurs ligamentaires que j'ai dû avoir 3 jours à tout casser, aux migraines et aux douleurs aux seins.

À côté de ça, je trouve que j'ai beaucoup de chance d'avoir des chats qui couvent babygirl (oui oui elles dorment constamment sur mon ventre en ronronnant) et un gyneco qui me rassure quasiment avec un simple regard (je dois avoir trouvé le gyneco le plus apaisant de la Belgique :p). Nous avons également deux familles très présentes qui la gâtent au possible et n'attendent que sa venue au monde.


Sans oublier qu'on attend une babygirl extrêmement réactive, 
avec laquelle on a la chance de presque pouvoir jouer et 
chaque mouvement est un pur bonheur.


Mais j'ai aussi eu une belle part de malchance! 

Ce deuxième trimestre nous a annoncé également un risque plus élevé de trisomie que la moyenne. Une prise de sang et 3 semaines plus tard, nous avons eu la confirmation qu'elle n'avait rien mais ces 3 semaines ont été psychologiquement angoissantes. Je m'en serais bien passé!

A 4 mois et demi, j'ai eu droit à mes premières contractions, autant dire trop tôt. Direction les urgences, mon col ne se modifie pas: ouf! Mais le tracas latent est arrivé. Depuis, mes contractions commencent à jouer légèrement sur mon corps et chaque jour, je me dis "un jour de gagné" ce qui n'est pas toujours agréable. On est loin des gros risques et hospitalisations mais c'est là, dans un coin de ma tête. 

J'ai également droit depuis peu au diabète gestationnel. Le bon côté des choses c'est que je ne vais vraiment pas prendre de poids et là où je m'autorisais des écarts sucrés réellement pas nécessaires, maintenant c'est terminé. Je ressortirai de cette grossesse avec un corps en pleine forme. Mais il n'y a pas photo, ce sont des tracas supplémentaires. Devoir faire attention à ce que je mange et savoir qu'à chaque echo
désormais il faudra surveiller le poids de notre pépète, ce n'est pas très réjouissant.


Autant dire que jusqu'ici tout va bien mais les soucis ont été présents et le sont toujours. 
Il ne s'est encore rien passé de mal mais une surveillance constante est nécessaire 
et pas toujours comique. 

En tout cas, il n'y a pas photo: maintenant que nous avons passé ce fameux cap des 27 semaines, voir ses petites affaires se mettre en place nous comble de joie!


A côté de cela, d'un point de vue émotionnel, il y a des hauts et des bas comme partout à chaque étape. 

Petit à petit, j'ai l'impression de passer du stade de "femme enceinte" à "future maman". Cela me comble de joie de trouver petit à petit mes repères, d'avoir mes avis sur les produits qu'on achète, d'avoir cette sensation de découvrir un monde qui finalement n'est pas si difficile que cela en a l'air de prime abord.

J'adore partager mes expériences, discuter avec d'autres mamans et chaque jour passé à sentir les mouvements de notre princesse me fait m'attacher à elle de plus en plus.

Je suis aussi amoureuse de ce nouvel homme que je découvre: le futur papa. Il tient son rôle à la perfection et je dois avouer que je n'aurais jamais cru le voir aussi attaché à sa future petite puce. Je l'aimais déjà en tant que "petit copain", je l'aime encore plus en tant que "futur papa". Cela me comble de joie de le voir aussi prévoyant.

Mais (parce qu'il y a toujours un "mais", la vie n'est jamais rose) il y a aussi des moments plus difficiles où parfois je me sens affaiblie et dépendante de ce corps. Quand il y a un grand soleil, je me dis que j'aurais bien été courir, me balader toute une après-midi dans les bois ou encore j'aurais pris le train pour visiter une autre ville. J'ai envie de boire un bon verre de vin avec un énorme morceau de chocolat. Ici, je dois la faire passer avant tout et mes contractions me bloquent un peu.

Il y a également le fait que d'un point de vue amical, plusieurs personnes ne sont pas du tout intéressées par la grossesse (ce que je peux comprendre) et qui du coup s'éloignent... Cela me fend un peu le coeur et n'est pas toujours drôle à vivre. Je vois des personnes se rapprocher alors que je ne l'aurais jamais cru et pareil en sens inverse.



Voici un petit topo très résumé de ce deuxième trimestre. 

Chaque femme est bien évidemment différente et ce serait extrêmement long de vous raconter chaque émotion, chaque événement parce qu'il y en a tellement! 
Notre vie s'est remplie d'un coup, à se demander ce que nous faisions avant pendant tout ce temps.

J'ai hâte de voir les prochaines étapes: l'échographie des 30 semaines, le rdv avec l'endocrinologue pour s'en occuper au mieux, commencer les monitoring, monter sa chambre,...


samedi 8 octobre 2016

1 galette, 3 ingrédients, des 10aines de possibilités


 Adepte du facile, rapide et pas cher, je me devais de vous partager cette recette on ne peut plus easy! *oui oui devais* 

Avec la grossesse, je dois admettre que j'ai moins l'envie de passer 5h en cuisine.  Du coup, je recherche constamment des recettes qui me permettent de manger sainement en deux temps trois mouvements.

Prise de poids et diabète gestationnel font que pour tenter de diminuer mes quantités de sucre mais sans avoir l'impression de me priver, je me suis jetée sur Internet pour trouver une série d'ingrédients faciles à mélanger pour remplacer mes petites douceurs de la journée.

Et c'est là, que j'ai découvert que le son d'avoine peut servir à beaucoup de choses!

Certes, j'avais dit "régime paleo" et me voilà à vous parler d'un ingrédient qui ne l'est pas... MAIS le régime paleo n'est pas à appliquer à 100% alors sur le côté, j'ai décidé de me faire ce petit plaisir healthy et sain niveau glucides et fibres :)

Entrant dans la période automnale, chaque année un déclic se fait chez moi et j'ai l'envie de manger des champignons, des pommes et de la cannelle! (rassurez-moi, je ne suis pas la seule?) Je vous rassure, pas ensemble hein :p En mélangeant un peu toutes ces idées, voilà ce que ça donne!


Pas mal hein?

Niveau recette, comme d'habitude, attendez-vous à du compliqué!

Pour ces petites galettes aux champignons, il vous faudra:

- 3 càs de son d'avoine
- 2 càs de fromage blanc (ou de yaourt soja)
- 1 oeuf
- 3-4 champignons
- du sel, poivre, épices au choix


On peut remplacer les 3-4 champignons pour la version salée par 1/4 de pommes, de la cannelle et quelques raisins secs pour la version sucrée!

Et là, la recette la plus compliquée du monde: mélangez le tout dans un bol et faites de petites galettes dans une poêle avec de l'huile d'olive (oui oui quitte à se la jouer sainement, on évite le beurre)

Le temps de légèrement dorer tout cela et de laisser refroidir quelques instants, vous voilà avec un délicieux quatre heures healthy salé ou sucré sans sucre ajouté!

Et le plus merveilleux dans tout cela, 
c'est que cette recette est déclinable à volonté suivant ses goûts! 

La base son d'avoine - oeuf - fromage blanc peut se réaliser en version moins light (pépites de chocolat, beurre de cacahuète,...), légumes rapés - fromage, fruits à volonté ou encore nature pour être tartinée.

Alors? Je ne vous avais pas dit que ça allait être easy?

jeudi 22 septembre 2016

Look d'automne pour femmes enceintes (ou non)


Mon dieu... Un mois que je n'avais plus rien publié *o*

Mais entre les rdv médicaux, le boulot, les sorties, l'amoureux, les achats pour bébé tortue... Ma vie file à toute allure pour l'instant!

Ce qui ne m'empêche pas de profiter de ce fameux "premier jour de l'automne"
pour flâner un peu sur Pinterest et rêver sur de nouveaux look plus chauds et cosy!

Je dois admettre que ma grossesse est bien tombée à ce niveau-là! Un été avec un petit bidou qui m'a permis de profiter des t-shirt et autre sans trop ressembler à une baleine, et un automne qui va me permettre de me mettre en valeur en cachant les petits défauts ^^

Étant enceinte d'une fille, on m'avait prévenu que je risquais surtout de m'étaler et je confirme: mes poignées d'amour et mes cuisses s'éclatent pour l'instant! Alors cet automne, je pense jouer surtout sur des gilets longs et/ou qui tombent pile là où il faut, des bottes pour avoir bien chaud et des legging pour être à l'aise! 

Voici donc ma sélection de 10 look pour femmes enceintes ou non,
très simples, cosy et pratiques pour tous les jours!
Merci Pinterest d'aiguiller mes goûts parfois nul en mode!